séance d'essai offerte

nos cours

AQUAFIT

Vos centres de remise en forme.
(dès 19€/mois - Séance d’essai offerte)


Située à Artigues & Bordeaux ,
AquaFit est votre salle de fitness en Gironde.

AQUAbike

espace aqua

Améliore l'endurance, le souffle et diminue la cellulite
et l'aspect peau d'orange.

 

 

AQUAcool

espace aqua

Cours doux augmentant la mobilité
et la souplesse dans la vie de tous les jours.

AQUAsculpt

espace aqua

Renforcement global du corps en utilisant du petit matèriel pour cibler chaque groupe musculaire.

AQUA caf

espace aqua

Travail de tonification ciblé sur les cuisses,
sangles abdominales et fessiers.

AQUA tonic

espace aqua

Cours très dymanique sans pause permettant un bon travail cardio-vasculaire pour mincir.

AQUA boxe

espace aqua

Cours intensif et cardio-training associé à des
mouvements de boxe pied-poing.

body combat

espace Fitness

Cours intensif reprenant des mouvements de
taekwendo, karaté, boxe, taichi et mauy thai.

 

 

body pump

espace Fitness

Tonification globale tout en améliorant force et endurance reprenant les vrais mouvements de musculation.

bike

espace Fitness

Vélo indoor, améliore la capacité cardio-vasculaire par un travail varié d'ascencion, de sprint et d'intervalle training.

zumba

espace Fitness

Très ludique, consommez un maximun de calories en profitant d'un joyeux cocktail de plusieurs danses.

step

espace Fitness

Cours chorégraphié de différents niveaux utilisant une marche pour un travail cardio-vascuaire plus important.

caf

espace Fitness

Travail de tonification ciblé sur les cuisses,
sangles abdominales et fessiers.

body balance

espace Fitness

Vous vous assouplirez grâce à quelques mouvements simples de yoga qui
englobent des éléments de Tai Chi et Pilates.

 

 

pilates

espace Fitness

Par un travail de posture et d'équilibre renforcez les muscles
profonds du dos et des abdos.

autres cours

espace Fitness

Ragga, Cardio dance, Body sculpt, Energie Step, Lia ...

bebe nageur

bebe nageur

Activités aquatiques qui permettront à vos bébés (de 4 mois à 3 ans) de se familiariser avec l'eau de façon ludique.
Vous pourrez par la même occasion profiter d’un moment de complicité avec votre enfant.

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jardin aquatique

jardin aquatique

Celui-ci, permettra à vos enfants (de 3 à 5 ans) de se familiariser avec l’eau. L’enfant pourra ainsi découvrir le milieu aquatique, tout en s’amusant.

natation debutant

natation debutant

Destiné à vos enfants de 5 ans et plus, ce cours leur permettra d’acquérir toutes les techniques et toute l’expérience nécessaire à la nage.



AQUAFIT
Avec AquaFit Bordeaux et Artigues, retrouvez le meilleur de la remise en forme
pour toute la famille regroupé en un seul et même lieu.